Musik und Bewegung für 60+
Tagesstätte Pilatusblick Horw
Schiltmattstrasse 3
6048 Horw
23. Feb. 2026 - 22. Juni 2026, 17.30 Uhr - 18.20 Uhr, 50 Minuten
Schiltmattstrasse 3
6048 Horw
23. Feb. 2026 - 22. Juni 2026, 17.30 Uhr - 18.20 Uhr, 50 Minuten
Musik für Herz, Kopf und Balance als Sturzprävention
Regelmässige Rhythmik vermindert das Sturzrisiko und verbessert die Gangsicherheit stark. Wenn Körper und Geist gleichzeitig gefordert werden, bleiben beide länger fit. Musik und Bewegung ist ein musikalisches, körperliches und emotionales Erlebnis.
Rhythmische Bewegungen zu Musik, singen, musizieren - die verschiedenen Sinne werden angeregt, das Vertrauen in den eigenen Körper wird verbessert. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Regelmässige Rhythmik vermindert das Sturzrisiko und verbessert die Gangsicherheit stark. Wenn Körper und Geist gleichzeitig gefordert werden, bleiben beide länger fit. Musik und Bewegung ist ein musikalisches, körperliches und emotionales Erlebnis.
Rhythmische Bewegungen zu Musik, singen, musizieren - die verschiedenen Sinne werden angeregt, das Vertrauen in den eigenen Körper wird verbessert. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Kontakt
Verein Pilatusblick HorwMyrtha Roth
myrtha.roth@verein-pilatusblick.ch
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Informationen
- Voraussetzungen
- keine
- Preis
- CHF 120.00
- Anmeldung
- per E-Mail an myrtha.roth@verein-pilatusblick.ch oder Myrtha Roth 078 66 99 247