Hinweis: Der Workshop ist ausgebucht.

Das MFM-Projekt® (Mädchen, Frauen, meine Tage) ist ein sexualpädagogisches Projekt, bestehend aus einem Workshop für 10- bis 12-jährige Mädchen und einem Vortrag für Eltern.

Wie Mädchen und Jungen ihren eigenen Körper erleben und bewerten, hat grossen Einfluss auf ihr Selbstwert- und Lebensgefühl. Ein verantwortungsvoller Umgang mit Gesundheit, Sexualität und Fruchtbarkeit kann nur dann gelingen, wenn junge Menschen dem Körper Achtung und Wertschätzung entgegenbringen. «Nur was ich schätze, kann ich schützen» ist der Leitgedanke des MFM-Projekts®.

Elternvortrag «Wenn Mädchen Frauen werden»
Neben Informationen zum MFM-Projekt® für Mädchen erwartet Sie ein neuartiger Blick auf die spannenden Vorgänge und eine faszinierende Darstellung des Zyklusgeschehens der Frau. Sie werden ermutigt und unterstützt, ihren Töchtern einen positiven Zugang zu ihrem Körper zu vermitteln.

Workshop für Mädchen «Die Zyklus-Show»
Spielerisch erleben die Mädchen wie ein Kind entsteht, schlüpfen in die Rolle der verschiedenen Hormone und entschlüsseln als Detektivinnen die Geheimcodes des eigenen Körpers. So verstehen sie, was die Veränderungen in der Pubertät auslöst und warum die Eizelle den Sprung ins grosse Abenteuer wagt. Die Mädchen sehen, welchen Luxus der Körper in Erwartung eines hohen Gastes alles bereitstellt und können nachvollziehen, wie es zu ihrer (ersten) Blutung kommt. Das ausführliche Besprechen der Menstruation bereitet die Mädchen auf ihre monatliche Blutung vor, schenkt Vertrauen und weckt Stolz.

Zielgruppe
Mädchen im Alter von 10-12 Jahren, ihre Eltern und Erziehungsberechtigten, Grosseltern und interessierte Erwachsene.

Anmeldung
Am Freitag, 6. März 2026 findet ein Elternanlass für die Eltern der Teilnehmerinnen beider Workshops statt. Am Samstag, 7. März 2026 bzw. Sonntag, 8. März 2026 können je 16 Mädchen den Workshop besuchen. Bei der Anmeldung muss eines der beiden Daten ausgewählt werden. Anmeldungen werden nach Eingangsdatum berücksichtigt.