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PILATES und Beckenboden

Pilates Studio
Brändistrasse 14
6048 Horw
21. Nov. 2023 - 12. Dez. 2023, 19.45 Uhr - 20.45 Uhr, 4 Abende à 1 Stunde
Rückenschmerzen & schlaffe Bauchmuskeln. Wo ist da der Zusammenhang?
Leitung: Martina Ronzi, PILATES Expertin und -Trainerin
Seit 16 Jahren führt die erfahrene PILATES Trainerin Martina Ronzi ihr eigenes Studio in Horw. Sie wird uns die Zusammenhänge von Pilates & Beckenboden erklären. An vier Abenden lernen wir die Wichtigkeit von Bewegen, Dehnen und Stärken der Muskulatur kennen. Täglich in Ihre Gesundheit investieren? Mit einfachen Übungen und wenig Zeitaufwand ist dies möglich.
www.ronzi.ch

Kontakt

Horwer Volkshochschule
Marcel Britschgi
marcel.britschgi@hvhs.ch

Website

Informationen

Preis
Mitglieder CHF 50.-
Nichtmitglieder CHF 70.-
Anmeldung
bis 21.10.2023
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