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Kultur & Freizeit


Öffentliches polysportives Training, jeden Montag ausser während den Schulferien

27. Apr. 2020
17.00/18.30/20.00 Uhr

Ort:
Horwerhalle
6048 Horw
Organisator:
Skiclub Horw
Kontakt:
Thérèse Spöring
E-Mail:
info@skiclub-horw.ch
Website:
https://skiclub-horw.ch/


Miteinander trainieren macht Freude und Spass.

17.00 Uhr Kinder 5 bis 12 Jahre

An diesem Training sind alle Kinder im  Alter von 5 bis 11 Jahren angesprochen. Während 90 Minuten steht «Spiel & Spass» im Vordergrund. Durch verschiedene Spiele und Stafetten möchten wir die Koordination und die Bewegungsabläufe mit Spass verknüpfen und zugleich fördern.

 

18.30 Uhr Jugendliche 13 bis 16 Jahre

Dieses Training ist mit grossem Spassfaktor verbunden und steht für alle interessierten Mädchen und Knaben im Alter von 12 bis 20 Jahren offen. Im Zentrum stehen Kräftigungs- wie auch Koordinationsübungen und allerlei Spiele.

20.00 Uhr Erwachsene

Um auch in den reiferen Jahren fit zu bleiben, bietet der Skiclub für Erwachsene ein besonderes Training an. In den ersten 45 Minuten werden Bauch- und Rückenmuskeln gestärkt, in der zweiten Hälfte wird Unihockey gespielt.


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